【プログラム科目】トレーニング実践演習A

2023年7月20日

「理想のカラダを目指す」

1学期間の授業の感想を生徒に聞きました！

私は、部活動での競技力アップのため、自分が身体をビルドアップしたいという理由で選びました。初めは誰でも簡単にできるトレーニングなどを教えていただきました。その後、本格的にトレーニング器具を使いトレーニングを行いました。実践のみならずトレーニングプログラムを自分たちで考えるなど知識も身に着けることができる科目です。

将来、スポーツ関係の仕事に就きたいと考えています。スポーツ系の大学・専門学校に進学を考えており、高校でこのように本格的に学べることができ、毎週楽しみにしている科目です。